Bhuta Shuddhi

"Esiste un intero sistema di yoga chiamato Bhuta Shuddhi, che significa 'purificazione degli elementi' per stabilire il benessere nel corpo e nella mente". - Sadhguru

Cos'è Bhuta Shuddhi?

La base di tutta la creazione, compreso il corpo fisico, è un insieme di cinque elementi: terra, acqua, aria, fuoco e spazio. Il benessere di corpo e mente può essere assicurato purificando questi cinque elementi all'interno del sistema umano. Inoltre questo processo modella il corpo creando le fondamenta per il benessere massimo dell'individuo.



C'è un intero sistema di yoga chiamato Bhuta Shuddhi, che significa "purificazione degli elementi". Il processo di Bhuta Shuddhi offre a tutti l'opportunità unica di trarre beneficio da questa scienza yogica, e modellare il corpo e la mente creando le fondamenta per il benessere massimo dell'individuo.
Bhuta Shuddhi
La pulizia finale di 5 elementi | Isha Hatha Yoga
Benefici
I benefici di Bhuta Shuddhi includono
Prepara il sistema per sostenere intensi stati di energia
Crea le basi per acquisire una completa padronanza sul sistema umano
Mostra le capacità del sistema energetico
Aiuta l'equilibrio dei 5 elementi nel sistema
Mantiene il sistema in armonia ed equilibrio
Migliora le capacità del corpo fisico, della mente e del sistema energetico
Atmosfera
Bhuta Shuddhi
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