Angamardana
"Angamardana je moćan sistem kojim se ljudski mehanizam dovodi do vrhunskog zdravlja i blagostanja, i iznad svega, do procveta u potpuno ljudsko biće." -- Sadhguru
Šta je Angamardana?
Angamardana, sistem vežbi koji svoje korene pronalazi u jogi, nudi mogućnost svima da ojačaju telo i dostignu vrhunsko fizičko i mentalno zdravlje.
Angamardana znači postići potpunu kontrolu nad udovima, organima i drugim delovima tela. Ovaj sistem vežbi revitalizuje telo na svim nivoima uključujući mišićni i vaskularni sistem, skeletnu strukturu, nervni sistem i osnovni energetski sistem. Ojačava kičmu, gradi fizičku snagu i istrajnost, podmladjujući telo.
Sa vežbama koje je kreirao Sadguru, Angamardana ne zahteva nikakvu fitnes opremu. Za ovaj sistem vežbi potrebno je samo ljudsko telo i može biti praktikovana bilo gde. Čak i tokom putovanja.
Angamardana znači postići potpunu kontrolu nad udovima, organima i drugim delovima tela. Ovaj sistem vežbi revitalizuje telo na svim nivoima uključujući mišićni i vaskularni sistem, skeletnu strukturu, nervni sistem i osnovni energetski sistem. Ojačava kičmu, gradi fizičku snagu i istrajnost, podmladjujući telo.
Sa vežbama koje je kreirao Sadguru, Angamardana ne zahteva nikakvu fitnes opremu. Za ovaj sistem vežbi potrebno je samo ljudsko telo i može biti praktikovana bilo gde. Čak i tokom putovanja.
Angamardana
Ultimate fitnes sesija | Isha Hatha Yoga
Koristi
Redovno praktikovanje Angamardane revitalizuje telo na mnogo načina:
Ojačava kičmu, skeletni i mišićni sistem
Gradi fizičku snagu i istrajnost
Podmlađuje i donosi osećaj lakoće i slobode
Povećava sposobnost fokusa i koncentracije
Značajno poboljšava koordinaciju tela i uma
Priprema telo za Hatha jogu
Atmosfera
Angamardana-Beograd
Kada:
17.- 18.- 19. Maj 2024.
Petak: 18.00-20.30
Subota: 17.00-20.00
Nedelja: 17.00-20.00
Gde:
Yoga Studio Lotos
Narodnih Heroja, 60
Novi BEOGRAD
Napomene:
Obavezno je prisustvovati svim časovima!
Joga iskustvo nije potrebno.
17.- 18.- 19. Maj 2024.
Petak: 18.00-20.30
Subota: 17.00-20.00
Nedelja: 17.00-20.00
Gde:
Yoga Studio Lotos
Narodnih Heroja, 60
Novi BEOGRAD
Napomene:
Obavezno je prisustvovati svim časovima!
Joga iskustvo nije potrebno.
80
€
100
€
POPUST JE DOSTUPAN ZA PRIJAVE DO 10.Maja!
Ako imate bilo kakvih pitanja u vezi sa ovom praksom, slobodno me kontaktirajte:
+381 638712581 (viber)
+39 3898387509 (whatsaap)
Tijana Stupar
Via Giovanni Battista Rasario, 5
20153 Milano
+381638712581 (Viber)
+39 3898387509 (Whatsaap)
yoga@tijanastupar.com
Pratite me:
20153 Milano
+381638712581 (Viber)
+39 3898387509 (Whatsaap)
yoga@tijanastupar.com
Pratite me:
Prijavi se za novosti
Dobijajte najnovije vesti o jogi i najave o predstojećim časovima
